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ACTIVIDADES

2022

Janeiro

No âmbito do Programa Fit Sénior, da Câmara Municipal de Oeiras, foram ministradas no Áshrama, aulas do Yoga aos seniores, duas vezes por semana. Este programa teve início em setembro de 2021 e termina em Junho de 2022.

Fevereiro

No âmbito do Programa Fit Sénior, da Câmara Municipal de Oeiras, foram ministradas no Áshrama, aulas do Yoga aos seniores, duas vezes por semana. Este programa teve início em setembro de 2021 e termina em junho de 2022.

Março

Dia 17 – Em parceria com a Farmácia Holon-Oeiras, Figueirinha foram ministradas duas aulas do Yoga para crianças na Escola dos Maristas, em Carcavelos.

Dia 18- No Dia Mundial do Sono e a convite da Farmácia Holon-Figueirinha foi ministrada uma aula do Yoga, para adultos, no relvado exterior do Templo da Poesia.

No âmbito do Programa Fit Sénior, da Câmara Municipal de Oeiras, foram ministradas no Áshrama, aulas do Yoga aos seniores, duas vezes por semana. Este programa teve início em setembro de 2021 e termina em junho de 2022.

Abril

Dia 16 – A convite Câmara Municipal de Oeiras o Áshrama ministrou uma aula do Yoga no Parque dos Poetas, no âmbito da Feira da Saúde. Estiveram presentes 17 participantes.

Dia 26 – O Áshrama esteve presente na 43.ª Sessão do CLAS Rede Social de Oeiras, no Auditório da Biblioteca Municipal de Oeiras.

No âmbito do Programa Fit Sénior, da Câmara Municipal de Oeiras, foram ministradas no Áshrama, aulas do Yoga aos seniores, duas vezes por semana. Este programa teve início em setembro de 2021 e termina em junho de 2022.

 

Maio

No âmbito do Programa Fit Sénior, da Câmara Municipal de Oeiras, foram ministradas no Áshrama, aulas do Yoga aos seniores, duas vezes por semana.

No âmbito do Programa Equilibra-te em Oeiras, da Divisão de desporto da Câmara Municipal de Oeiras, foram ministradas aulas do Yoga, aberta aos munícipes de Oeiras, no Parque dos Poetas, que durou até setembro.

 

Junho

Dia 8 - No âmbito do mês da Saúde Mental, organizada pela Aria – Associação para a saúde mental, foi ministrada uma aula presencial no Palácio Flor da Murta, em Paço de Arcos.

No âmbito do Programa Equilibra-te em Oeiras, da Divisão de desporto da Câmara Municipal de Oeiras, foram ministradas aulas do Yoga, aberta aos munícipes de Oeiras, no Parque dos Poetas.

No âmbito do Programa Mexa-se na Marginal, organizado pela Câmara Municipal de Oeiras, foram ministradas aulas do Yoga, aberta aos munícipes de Oeiras, no Parque dos Poetas.

Nas festas de Oeiras, organizadas pela Câmara Municipal de Oeiras, foi ministrada num dos sábados uma aula do Yoga, aberta aos munícipes de Oeiras, no Jardim Municipal de Oeiras.

  • Atividades com o Centro Paroquial de Nova Oeiras:

Aulas aos seniores durante o ano de 2022, duas aulas semanais, dois grupos.

Aula 20 junho:

 

Julho

Dia 3 de julho, no evento World Bike Tour, que decorreu entre Lisboa e Oeiras, por convite da RTP, ministrámos uma aula do Yoga, junto da marginal e a RTP filmou o início da aula.

 

Agosto

Foi realizado pelo Áshrama um vídeo com os professores, gravado nos jardins do Palácio Marquês de Pombal, o qual foi apresentado na comemoração dos anos do Sat Guru Jí.

  • Fundação Dom Belchior Carneiro, Barcarena

Aula com seniores e familiares no jardim da Fundação dia 26 de agosto

Setembro

No âmbito do Programa Mexa-se na Marginal, organizado pela Câmara Municipal de Oeiras, foram ministradas aulas do Yoga, aberta aos munícipes de Oeiras, no Parque dos Poetas.

Em parceria com o Centro Paroquial Nova Oeiras, ministram-se aulas do Yoga para seniores.

  • Participacão no 15ª GreenFest

Aulas dias 23, 24 e 25 de setembro em conjunto com o Áshrama do Estoril na Nova SBE

Dia 23 aulas para as escolas visitantes; Dia 24 aula às 11h e 18 h para todos

Dia 25 aula às 10H e às 17h para todos; Comemoração dos 15 anos de GreenFest

 

 

Outubro

Recomeço do Programa Fit Sénior, da Câmara Municipal de Oeiras, sendo ministradas no Áshrama, aulas do Yoga aos seniores, duas vezes por semana.

Em parceria com o Centro Paroquial Nova Oeiras, ministram-se aulas do Yoga para seniores.

Novembro

No Áshrama foi feita uma prática de Meditação para os professores do Centro do Yoga.

Em parceria com o Centro Paroquial Nova Oeiras, ministram-se aulas do Yoga para seniores.

Programa Fit Sénior, da Câmara Municipal de Oeiras, sendo ministradas no Áshrama, aulas do Yoga aos seniores, duas vezes por semana.

Dezembro

Programa Fit Sénior, da Câmara Municipal de Oeiras, sendo ministradas no Áshrama, aulas do Yoga aos seniores, duas vezes por semana.

Em parceria com o Centro Paroquial Nova Oeiras, ministram-se aulas do Yoga para seniores.

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