ACTIVIDADES

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2023

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Janeiro 
No âmbito do Programa Fit Sénior, da Câmara Municipal de Oeiras, foram ministradas no Áshrama, aulas do Yoga aos seniores, duas vezes por semana. Este programa teve início em setembro de 2023 e termina em junho de 2024.
Em parceria com o Centro Paroquial Nova Oeiras, ministram-se aulas do Yoga para seniores.

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​Fevereiro
No âmbito do Programa Fit Sénior, da Câmara Municipal de Oeiras, foram ministradas no Áshrama, aulas do Yoga aos seniores, duas vezes por semana. 
Em parceria com o Centro Paroquial Nova Oeiras, ministram-se aulas do Yoga para seniores.

Março
No âmbito do Programa Fit Sénior, da Câmara Municipal de Oeiras, foram ministradas no Áshrama, aulas do Yoga aos seniores, duas vezes por semana. 
Em parceria com o Centro Paroquial Nova Oeiras, ministram-se aulas do Yoga para seniores.
Dia 18- Foi ministrada uma aula no relvado Templo da Poesia no Parque dos Poetas, a convite da Farmácia Holon – Figueirinha, no âmbito do Dia Mundial do Sono.

Abril
No âmbito do Programa Fit Sénior, da Câmara Municipal de Oeiras, foram ministradas no Áshrama, aulas do Yoga aos seniores, duas vezes por semana.
Em parceria com o Centro Paroquial Nova Oeiras, ministram-se aulas do Yoga para seniores.

Maio
No âmbito do Programa Fit Sénior, da Câmara Municipal de Oeiras, foram ministradas no Áshrama, aulas do Yoga aos seniores, duas vezes por semana. 
Em parceria com o Centro Paroquial Nova Oeiras, ministram-se aulas do Yoga para seniores.

 

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Dia 6- A convite da KW – área de Carcavelos, no sentido de celebrar o Dia da Mãe foram dadas duas aulas: a de manhã para mães e filhos e a de tarde para adultos. 

Dia 15 - No âmbito do mês da Saúde Mental, organizada pela Aria – Associação para a saúde mental, foi ministrada uma aula presencial no Jardim Municipal de Oeiras.

Junho
No âmbito do Programa Fit Sénior, da Câmara Municipal de Oeiras, foram ministradas no Áshrama, aulas do Yoga aos seniores, duas vezes por semana. 
Em parceria com o Centro Paroquial Nova Oeiras, ministram-se aulas do Yoga para seniores.
No evento “Mexa-se na Marginal”, organizado pela Câmara Municipal de Oeiras, foi ministrada uma aula do Yoga, aberta aos munícipes de Oeiras, no Jardim Municipal de Oeiras (junto da Marginal).

Agosto
Foi realizado pelo Áshrama um teatro com uma peça cómica com os professores, gravado no Centro do Yoga de Oeiras, o qual foi apresentado na celebração dos anos do Guru Jí.

 

 

 

 

 

 

Em parceria com o Centro Paroquial Nova Oeiras, ministram-se aulas do Yoga para seniores.

Setembro
Em parceria com o Centro Paroquial Nova Oeiras, ministram-se aulas do Yoga para seniores.
Recomeço do Programa Fit Sénior, da Câmara Municipal de Oeiras, sendo ministradas no Áshrama, aulas do Yoga aos seniores, duas vezes por semana. 

Outubro
No âmbito do Programa Fit Sénior, da Câmara Municipal de Oeiras, foram ministradas no Áshrama, aulas do Yoga aos seniores, duas vezes por semana. 
Em parceria com o Centro Paroquial Nova Oeiras, ministram-se aulas do Yoga para seniores.

Novembro
Programa Fit Sénior, da Câmara Municipal de Oeiras, sendo ministradas no Áshrama, aulas do Yoga aos seniores, duas vezes por semana. 
Dias 27 e 28, foram ministradas duas aulas do Yoga, no âmbito do Greenfest, que se realizou na Faculdade Nova SBE, de Carcavelos.

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Em parceria com o Centro Paroquial Nova Oeiras, ministram-se aulas do Yoga para seniores.

Dezembro
Programa Fit Sénior, da Câmara Municipal de Oeiras, sendo ministradas no Áshrama, aulas do Yoga aos seniores, duas vezes por semana. 
Em parceria com o Centro Paroquial Nova Oeiras, ministram-se aulas do Yoga para seniores.​​​​​​​​​​​​​